Selecteer een pagina

Blog

Blogpagina

De meest effectieve diëten

De meest effectieve diëten

Tegenwoordig zijn er veel manieren om snel en verantwoord af te vallen. Een balans tussen eiwitten, complexe koolhydraten en gezonde vetten is vaak het geheim van de meeste diëten. Maar welk dieet is nu het beste? Lees in onze blog alles over de populairste...

Lees meer
Afvallen en toch lekker eten?

Afvallen en toch lekker eten?

Van oudsher zijn vooral lekker eten en afvallen in eerste instantie niet echt met elkaar verbonden. Dit komt vooral omdat veel mensen diëten nog altijd als tijdelijk beschouwen. Maar afvallen en lekker eten lijken wel degelijk prima samen te gaan. Het hoeft niet...

Lees meer
7 tips om je weerstand te boosten

7 tips om je weerstand te boosten

Je hoeft niet je hele levensstijl te veranderen om je beter te voelen, in vorm te komen of af te vallen. Kleine veranderingen kunnen een groot verschil maken. Een goede immuniteit is essentieel om de frequentie van ziek worden te verminderen. Maar hoe weet je zeker...

Lees meer

Nieuwsbrief

Schrijf je in voor nieuws & speciale aanbiedingen

Blijf op de hoogte van alle belangrijke nieuwtjes en weetjes over gezondheid en bewegen!

Get In Touch!

Heb je vragen, suggesties, opmerkingen of klachten? Vul het contactformulier in en ik neem binnen enkele dagen contact met je op.

Contact Me

Telefoon

06-462-4634